PRODUITS

Gélatine Great Lakes, sans saveur, Kosher, 454 Grammes

  • Une excellente source de collagène et d'acides aminés qui aident vos articulations et votre peau à être à leur meilleur.
  • La meilleure source de collagène est la gélatine animale. Celle-ci est de la meilleure qualité qui soit.
  • J'en ajoute une cuillère à soupe à mes shakes et à mes soupes afin de les rendre plus nutritifs et plus riches en acides aminés. 

Huile de TCM Anjou Premium, 946 ml/32 oz

  • Les triglycérides de chaîne moyenne aide à la gestion du poids, au maintien de l'énergie et au métabolisme.
  • Dérivés de noix de cocos non-GMO. Bouteille sans BPA.
  • Un must pour votre café du matin, se mélange très bien!

Protéine de lactosérum "whey" Pure Protein Vanille 100%, 2 lb

  • La façon la plus simple et bon goût d'ajouter d'augmenter le contenu en protéines de vos shakes.
  • Contrôler votre appétit et augmenter votre masse musculaire avec les exercices adéquats.
  • Le goût de vanille se mélange bien aux fruits et aux laits de noix.
  • Un produit pas trop dispendieux; je n'utilise pas de grande quantité donc ce produit me convient.
  • Ceux qui en font un plus grand usage voudront peut-être opter pour les produits VEGA.
Livre fascinant sur la nutrition. La perspective très intéressante de Dr. Cate Shanahan, qui a entre autre travaillé sur la nutrition de Kobe Bryant.